'Fitnesstraining ist auch draußen möglich. Dazu eignen sich die guten alten Trimm-Dich-Pfade ganz ausgezeichnet. Die Übungen haben wir einfach etwas modernisiert und schon hat man ein Ganzkörper Kraft- und Cardiotraining :-)'
Tags: fitness , groupfitness , training , outdoor , natur , spaß , Kampfkunst , Hilden , trimmdichpfad , solingen , hildener stadtwald , pazuru
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