'Hard Combat es una clase de fitness de combate muy intensa y de facil ejecución. Fue creado a partir de la fusión de los movimientos de artes marciales y las técnicas de golpes del boxeo. Propone patrones de movimientos seguros para la prevención de lesiones. Mejora: fuerza, potencia, resistencia, flexibilidad, coordinación, equilibrio, tono muscular, resistencia muscular, velocidad, sistema cardiovascular. Reduce el stress y aumenta la autoestima - Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa completo de esta semana ingresá a: www.todoslosgimnasios.com.ar. - Para ver más videos de fitness visitá nuestro canal: www.youtube.com/user/estudio8032 - Suscribite y recibí todos los nuevos videos. - Si te gustó el video clickeá en el pulgar levantado, muchas gracias!!!'
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