'Fitness Total Body Workout für Fortgeschrittene mit Hannah'

Posted Nov 22, 2021

'Du willst Abnehmen oder einfach nur etwas für Deine Fitness tun? Dann ist das Happy And Fit Total Body Workout genau das Richtige für Dich! Hannah Fühler fordert alle Fitness Profis mit Ihren Lieblingsübungen heraus und bringt Dich auf das nächste Fitness Level! Viel Spaß beim Training!  Fitness Total Body Workout für Fortgeschrittene mit Hannah: https://youtu.be/JuBogdtHpRM  Abonniere JETZT kostenlos HappyandFit Fitness auf YouTube:  https://goo.gl/j1PMzC  Folge uns auch auf Facebook: www.facebook.com/happyandfit Bei Anzeichen körperlicher oder medizinischer Risiken, wie z.B. krankheitsbedingten Einschränkungen, Schwangerschaft, Asthma, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Menstruation und Erkrankungen der Atemwege sollte zuvor ein Arzt konsultiert werden. Im Falle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bandscheibenvorfällen, akuter Rückenbeschwerden oder allgemeinen Infektionen ist von einem Training abzuraten. Gleiches gilt, wenn während einer Übung Schmerzen oder Unwohlsein auftreten. In diesem Fall empfehlen wir, das Training zu beenden und einen Arzt zu konsultieren. Es kann nicht garantiert werden, dass die Übungen für jedermann geeignet sind. Daher sollten Sie insbesondere darauf achten, dass Sie sich nicht überfordern und nur so viel trainieren, wie es Ihre körperliche Verfassung zulässt.' 

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