'Cours complet de renforcement musculaire (tous publics).'

Posted Oct 24, 2023

'Séance de renforcement musculaire tous publics. Prévoir un tapis, une serviette et une gourde d\'eau ! Cette séance est dispensée par Jean-Christophe Madiot. Le cours se compose d\'un échauffement, de différents exercices faisant travailler les cuisses, les fessiers, la poitrine, les épaules et la sangle abdominale, et pour finir un temps de retour au calme-étirements. Jean-Christophe Madiot propose cette séance en musique.  Génération-Fitness est une école de musculation, fitness, danse, natation, aquagym. Les éducateurs sportifs sont Alexandra Madiot (Poirier) et Jean-Christophe Madiot.  Plus d\'informations : www.generation-fitness.com  N’OUBLIEZ PAS, REJOIGNEZ-NOUS !  N’oubliez pas que nous sommes présents sur les divers réseaux sociaux ! Pensez à nous rejoindre !  PROFILS FACEBOOK : Alexandra Madiot / Jean-Christophe Madiot  PAGE FACEBOOK : Génération-Fitness Sarl Poirier-Madiot  COMPTE INSTAGRAM : generationfitnesspoiriermadiot / alexandrapoiriermadiotgf / jeanchristophemadiotgf  COMPTE TWITTER : Génération-Fitness @Poirier-Madiot  COMPTE SNAPCHAT : gfsarlpm  CHAINE YOU TUBE : GenerationFitnessFr  CHAINE DAILYMOTION : Génération-Fitness Sarl Poirier-Madiot' 

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