'Dos Poitrine - Cours de renforcement musculaire'

Posted Nov 19, 2023

'Entretenir et développer votre tonus musculaire Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. Vous avez choisi de renforcer votre dos et votre poitrine.  Sommaire:  - Echauffement - Equilibre et respiration - Renforcement musculaire spécifique - Stretching - Soulager votre dos  ----------------------------------------------- Cliquez ici pour vous abonner : http://www.youtube.com/user/imineofitness?sub_confirmation=1  Nous espérons que vous aimerez cette vidéo, si c\'est le cas n\'hésitez pas à cliquer sur \"j\'aime\", à commenter et à partager.' 

Tags: fitness , training , stretching , Corps , santé , dos , Muscle (Anatomical Structure) , échauffement , poitrine , cours complet , Nancy Marmorat , developper , entretenir , tonus musculaire

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