'Espace Fitness - renforcement musculaire - avec Jennifer'

Posted Jan 3, 2024

'Jennifer vous propose une vidéo de renforcement musculaire pour l\'ensemble des muscles du haut du corps . Ils sont exécutés au poids de corps. Cependant, vous pouvez rajouter du poids tel que des bouteilles d\'eau de différentes contenance ou autre. Bonne séance.  Retrouvez toutes les vidéos sur la chaîne du SIVoM Val de Banquière https://bit.ly/2vIlSK9 (cliquez sur playlists)' 

See also: lo , instrumental , leg day , cellulite , box , no equipment , 45 , Nintendo , Lose Weight Fast , Muskelaufbau

comments