'Renforcement musculaire doux pour débutants'

Posted Jan 4

'Renforcement musculaire doux pour débutants'

'Séance de sport complète de niveau débutant de 20 minutes avec renfort des jambes, du dos, des abdominaux et des épaules.    

Tags: fitness , training , SPORT , personaltrainer , coachsportif , débutants

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