'Kausskanns! Outdoor Fitness 4.21 / Ausdauer +Workout'

Posted Mar 9, 2024

'Angie hat ihr Training wieder mal nach draußen verlegt. Nach so viel Zoom Stunden zu Hause, muss mal wieder \" draußen  geturnt\" werden. Bringe Dich mit Laufen auf Betriebstemperatur und dann gehts in die Rücken-Bauch-Bein- und Po-muskeln.  Um den Stoffwechsel noch meht zu puschen,lege eine Laufeinheit zwischen den Workout-Übungen ein.Mein Hilfsmittel ist 1 Handtuch. Schaue Dir auch die anderen Outdoor Fitness Videos an.' 

Tags: outdoor fitness , Angie Kauss , Kausskanns! , draußen turnen , Beine + Po , Kausskanns! Outdoor Fitness

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