'Knie tun weh beim Laufen | Übungen zur Vorbereitung auf Alpentour | Gipfelgang Training & Outdoor'

Posted Mar 24, 2024

'Dieses Video zeigt dir 3 Übungsideen, um deine Knie schmerzfreier und stabiler zu machen. Mach dich fit für die nächste Alpentour, Bergbesteigung oder Trekkingtour mit diesem Workout der Woche.   Viel Spaß und Erfolg beim Trainieren an der frischen Luft,  Dein Marwin von Gipfelgang' 

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