'Merhaba arkadaşlar! Bugün sizlerle 1 günde neler yiyorum, nasıl besleniyorum, öğünlerimi ne şekilde hazılıyorum bunları paylaştım. Bu tarz içeriklerin devamı için videoyu BEĞENMEYİ ve kanalıma ABONE OLMAYI unutmayın. Çekmemi istediğiniz videoları ve merak ettiğiniz şeyleri yorum olarak bırakabilir veya instagram aracılığı ile bana ulaşabilirsiniz. Herkese teşekkürler.'
Tags: vlog , fit , shredded , daily routine , shredded brothers , sporcu beslenmesi , antrenman programı , Karın kası , antrenman , beslenme , enes batur , diyet , kilo ver , sağlık , beslenme programı , sağlıklı beslenme , SPORCU , fityemek , YEMEK , kafalar , sporcu alışverişi , kilo al , yağ yak , göğüs kası , günlük rutinim , öğün , athletic physique , danla biliç , damla altun , duygu özarslan , Bilal hancı , karın kası yap , uğur şengül , sporcu vlog , beslenme vlog , 5 dakikada kilo ver , 5 dakikada yağ yak
See also: booty , outdoor , mis , gain muscle , flexible dieting , hii , om , fun workout , prot , Danny Duncan
comments