'Oase Bochum Workout - Aktive Wellness und Aerobic'

Posted Sep 23, 2021

'Training in der Gruppe macht einfach Spaß. Mit über 800 Kursen im Monat halten wir Sie rundum fit. Besonders wichtig für alle Lebenslagen ist ein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung. Unser vielfältiges Kursprogramm hält natürlich auch ein enormes Angebot an ruhigen Aktivitäten bereit.  In unserem Dancestudio finden überwiegend die Kurse statt, die eine besonders große Personenanzahl begeistern. Hierzu gehören sowohl die Klassiker wie Bodystyling und Rückenfit, als auch Dance Aktivitäten, Step und Pump. Lassen Sie sich begeistern und erleben Sie die Motivation unserer Trainer hautnah.  In unseren Kursen erleben Sie Dynamik pur. Hier finden Action geladene Kurse mit Power und Spaß statt. Die Zeit vergeht wie im Flug und eigentlich ist es schade, wenn ein Kurs zu Ende geht. Machen Sie mit bei z. B. Zumba, Ausdauer und Functional Attack.  In unserem Gymnastikstudio erleben Sie u. a. Yoga, Pilates, Autogenes Training und die five-Gymnastik in leichter Atmosphäre. Tanken Sie auf und sammeln Sie neue Kraft und gehen Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht nach Hause.  www.oase-bochum.de' 

Tags: fitness , Dance , ZUMBA , aerobic , Ausdauer , Pump , kurse , Langhantel , Kurstraining , bochum , Functional Attack , Oase Bochum

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