'Renforcement musculaire - Bas du corps'

Posted Oct 30, 2023

'Renforcement musculaire - Bas du corps'

'Aujourd\'hui je vous propose une séance de travail mixte ! Un enchainement d\'exercices recommandés pour tonifier le bas du corps, brûler les calories et éliminer la cellulite. 6 exercices : 1mn par exo / Circuit à répéter 3 fois.' 

Tags: fitness , SPORT , squat , coaching , coach , muscu , fessiers

See also: letsgetbettertogether , how to get stronger , bujo , fullsend , keto , let , shredz , fat , bodyweight , kids

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