'Routine Renforcement Musculaire à deux'

Posted Dec 15, 2023

'Coucou tout le monde !   Aujourd\'hui on parle de Renfo Musculaire ! Je vous propose une routine composée de 10 exercices avec des variantes (complexifications) à réaliser à deux. N\'hésitez pas à me dire si vous faites déjà ce genre de routine et ce que vous faites comme exercices !! :)  A très vite ♡' 

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