'Kinder Outdoor Fitness mit dem Theraband

Posted Feb 22, 2024

'Kinder Outdoor Fitness zeigt Euch heute ein paar grundlegende Übungen  mit dem Theraband. Damit lassen sich draußen einige tolle Übungen absolvieren. Wir stellen Euch heute Übungen mit dem Theraband für groß und klein vor. Integriert diese Übungen in einen Dauerlauf und Ihr habt ein perfektes Kombitraining. Das Tolle am Theraband: Es ist klein, leicht und bietet eine Vielzahl an Übungen. Wir konzentrieren und heute bei den Trainingsvorschläge auf den Oberkörper.  Kinderoutdoor.de wir machen Euch Fit!' 

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