'Outdoor Fitness Workout 1'

Posted Apr 9, 2024

'60 Minuten Workout für den ganzen Körper.   Weitere Übungen und Infos findest du auch unter Instagram katrin.rahrig_mommyfitness' 

Tags: Workout , pilates , yoga , stretching , functional training , outdoor fitness , Ganzkörperworkout , schwangerschaft , Babybauch , Rückbildung , ohne Geräte , mutter , Beckenboden , Beweglichkeit , after baby body , fit dank baby , Rectusdiastase , Sport nach der Schwangerschaft , training nach der schwangerschaft , Training ohne Gerät

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