'Cours de step débutant (adolescents et adultes) : ton 1er cours N°4.'

Posted Aug 27, 2024

'Séance de step pour les adolescents et les adultes : ton premier cours ! Les seniors peuvent très bien la suivre aussi selon leurs capacités ! Cette séance est dispensée par Jean-Christophe Madiot. Le cours se compose d\'un échauffement, d\'un temps pour apprendre les trois blocs de cette chorégraphie, puis d\'un temps pour réaliser la chorégraphie enchaînée et pour finir d\'un temps de retour au calme-étirements. Jean-Christophe Madiot propose cette séance en musique. Le contenu est très simple et cette vidéo s\'adresse à des débutants. Il s\'agit typiquement d\'un cours proposé en septembre. C\'est le cours N°4 si vous suivez notre playlist.  Génération-Fitness est une école de musculation, fitness, danse, natation, aquagym. Les éducateurs sportifs sont Alexandra Madiot (Poirier) et Jean-Christophe Madiot.  Plus d\'informations : www.generation-fitness.com  N’OUBLIEZ PAS, REJOIGNEZ-NOUS !  N’oubliez pas que nous sommes présents sur les divers réseaux sociaux ! Pensez à nous rejoindre !  PROFILS FACEBOOK : Alexandra Madiot (Poirier) / Jean-Christophe Madiot  PAGE FACEBOOK : Génération-Fitness Sarl Poirier-Madiot  COMPTE INSTAGRAM : generationfitnesspoiriermadiot / alexandrapoiriermadiotgf / jeanchristophemadiotgf  COMPTE TWITTER : Génération-Fitness @Poirier-Madiot  COMPTE SNAPCHAT : gfsarlpm  COMPTE TIKTOK : @generationfitness35430  CHAINE YOUTUBE : GenerationFitnessFr  CHAINE DAILYMOTION : Génération-Fitness Sarl Poirier-Madiot' 

Tags: fitness , gym , step , Danse , cours de fitness , cours de gym , ecole de danse , apprendre le step , step débutant , cours de danse , club de fitness , cours de fitness en ligne , Génération-Fitness , Alexandra Poirier , Alexandra Madiot , Jean-Christophe Madiot , Cours chorégraphié , cours de step en ligne , Fitness freestyle , Cours de step , Cours de step débutant , Step freestyle , Découvrir le step , Ecole de fitness , Gym avec le step , Cours de gym avec le step , Activité chorégraphié

See also: WORLD , weightl , �how , macros , WWE , बाप कॉमेड� video , Follo , oasebochum , lean , œhiit

comments