'Pilates silhouette en 20\' par jour - Exercices'

Posted Jul 20, 2021

'Pilates exercices en français. La méthode pilates , une approche nouvelle du corps et de la remise en forme connaît un vif succès de puis plusieurs années. Lucy Knight est une spécialiste reconnue et elle a préparé pour vous 10 mouvements de la méthode Pilates spécifiquement choisis pour vous permettre d\'affiner votre silhouette et d\'allonger vos muscles. Mots clés : Fitness, gym, aerobic, sport, bien-être  Découvrez notre chaîne dédiée uniquement à la remise en forme en cliquant ici : https://www.youtube.com/user/imineoFitness  ---------------------------------------------------------------------------  Cliquez ici pour vous abonner : http://www.youtube.com/user/imineo?sub_confirmation=1  Nous espérons que vous aimerez cette vidéo, si c\'est le cas n\'hésitez pas à cliquer sur \"j\'aime\", à commenter et à partager.' 

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