'ROUTINE d\'entrainement FITNESS 3 exercices très EFFICACE sans matériel'

Posted Aug 15, 2021

'Voici un enchainement d\'exercices en circuit training complet et super efficace pour se tonifier, raffermir,s\'affiner & se muscler les cuisses, fessiers abdos , dos et consommer un max de calories!   cliquez sur j\'aime si la vidéo vous à plu.  Abonnez vous à notre chaine YOUTUBE: http://www.youtube.com/user/bodytimeXpress?sub_confirmation=1   SITE INTERNET: www.bodytime.fr  FACEBOOK: https://www.facebook.com/BodytimeXpress  TWITTER: https://twitter.com/BodytimeXpress  INSTAGRAM: http://instagram.com/bodytimexpress  On se dit à très vite, et surtout d\'ici là gardez la pêche !!   Alex & Pj Bodytime' 

Tags: fitness , routine , maigrir , abdos , cuisses , fessiers , dos , perdre du gras , Bodytime , sans materiel , sport à domicile , faire du sport chez soi

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