'Özellikle spor yapanların kas gelişimine katkısı var , yüksek protein ile et yemeyenlerin de tercih edebileceği bir öğün . Vücut direnci ve dayanıklılığını arttırır , oldukça güzel vitamin ve mineral içeren bu tarif kaçmaz :) #yulafezmesi #diyettatli #macatozu'
Tags: fit tarifler , Yulaf lapası , spor öncesi beslenme , maca tozu , maca tozlu yulaf , yulaf lapası tarifi
See also: Pull Ups , yoga workout , pecs , Camp , bewegung , tar , Zoodles , k 12 , insan , fat burner
comments