'Özellikle spor yapanların kas gelişimine katkısı var , yüksek protein ile et yemeyenlerin de tercih edebileceği bir öğün . Vücut direnci ve dayanıklılığını arttırır , oldukça güzel vitamin ve mineral içeren bu tarif kaçmaz :) #yulafezmesi #diyettatli #macatozu'
Tags: fit tarifler , Yulaf lapası , spor öncesi beslenme , maca tozu , maca tozlu yulaf , yulaf lapası tarifi
See also: entrainement , ejercicios de tonificacion , rob lipsett , shopping , Business , shredding , best fat loss , Kr , gains , teen fitness
comments