'Du bist ein Krieger-Typ (Blutgruppe 0) oder eine Waage (Blutgruppe B) und brauchst viel Bewegung, um Stress abzubauen? Werde kreativ. In diesem Video zeige ich dir, wie du eine Parkbank als Trainingsgerät einsetzt für ein anstrengendes und kurzes Workout. Bleib optimistisch, kreativ und fit! Musik: YouTube-Galerie \"Nimbus\" Buchtipp (Werbung): Der Blutgruppencode - Das Fitnessgeheimnis https://amzn.to/39kf9E3'
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