'Girls Outdoor Fitness Workout HIIT'

Posted May 22

'Girls Outdoor Fitness Workout HIIT'

'#outdoor #Workout,  natürlich nicht nur für Damen, nach einem kurzen aufwärmen mit Armwandern und Hampelmännern gibt es einen kleinen Kraftzirkel mit Kniebeugen, Liegestütz und Ausfallschritten. https://www.panther-fitness.at/personal-training-graz.html Als Abschluss ist ein HIIT Zirkel eingebaut mit 30 Sek. Gas geben und 15 Sek. Pause.  Einfach mitmachen, die Mädels turnen euch die Übungen vor:-)' 

Tags: girls , woman , Workout , get fit , biceps , hiit , Covid-19 , crossfit , legs , lean , bodyweight , stayhome , booty , bootyworkout , getfit , triceps , homeexercise , get better , beatyesterday , covid workout , mountainbike , downhill , TRAINATHOME , trainingzuhause , workoutoftheday , dsg , outdoorfitness , sportunionathome , wirbewegenmenschen , getstronger , nogymneeded , wirbewegenösterreich

See also: physical fitness , extreme � , kick n fit , max , working out , Aerobics , perdre des cuisses , Groupon , videos , FitFam

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