'Gym senior. Fitness seniors. Sport santé. Exercices avec partenaire. Retraite sportive sud Cantal.'

Posted Jan 22, 2022

'Gym senior. Fitness seniors. Sport santé. Exercices avec partenaire. Retraite sportive sud Cantal.'

'Extraits d\'une séance de gym senior avec le cerceau comme outil principal d\'entraînement. Séance réalisée avec les groupes des communes du Rouget et de Calvinet (Retraite Sportive Sud Cantal). L\'objectif de cette première séance sportive 2013 était non seulement de retrouve rde sensations de travail de mais aussi de reprendre contact avec le groupe .' 

Tags: fitness , Workout , cardio , gym , exercise , weight , Health , body , muscle , training , coordination , proprioception , renforcement musculaire , santé , équilibre , gym senior , TONIFICATION MUSCULAIRE , gym seniors , retraite sportive , retraite sportive sud cantal , gym avec cerceau , gym avec medecine ball , gym avec haltères , gym santé , bouger pour sa santé , exercices gym senior

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