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'25 min.⛱ Senioren-Sport ohne Geräte, nur im Stehen'

Posted Sep 21, 2024 '25 min.⛱ Senioren-Sport ohne Geräte, nur im Stehen'

'Ambulante Rehabilitation: Fünf Theraband-Übungen'

Posted Sep 4, 2024 'Ambulante Rehabilitation: Fünf Theraband-Übungen'

'1von7

Posted Sep 2, 2024 '1von7

'Senioren Sport | Dehnübungen | bessere Beweglichkeit | 5 Übungen zum Mitmachen für Senioren'

Posted Aug 29, 2024 'Senioren Sport | Dehnübungen | bessere Beweglichkeit | 5 Übungen zum Mitmachen für Senioren'

'☘️ 18 min. fit und aktiv im Seniorenalter | ohne Geräte, nur im Stehen'

Posted Aug 23, 2024 '☘️ 18 min. fit und aktiv im Seniorenalter | ohne Geräte, nur im Stehen'

'✴️ 18 min. Senioren-Fitness | sanft bewegt, ohne Geräte, im Stehen'

Posted Aug 15, 2024 '✴️ 18 min. Senioren-Fitness | sanft bewegt, ohne Geräte, im Stehen'

'Outdoor Krafttraining auf dem Spielplatz / Supersätze'

Posted Apr 16, 2024 'Outdoor Krafttraining auf dem Spielplatz / Supersätze'

'10 OUTDOOR ÜBUNGEN OHNE GERÄTE'

Posted Apr 2, 2024 '10 OUTDOOR ÜBUNGEN OHNE GERÄTE'

'Outdoor Training. Ausfallschritte, Kniebeugen und co. für mehr Agilität, Mobilität und Athletik'

Posted Mar 22, 2024 'Outdoor Training. Ausfallschritte, Kniebeugen und co. für mehr Agilität, Mobilität und Athletik'

'Outdoor Sport-Programm / Therabandübungen'

Posted Feb 27, 2024 'Outdoor Sport-Programm / Therabandübungen'

'Übungen an der Parkbank - Training im Freien'

Posted Jan 27, 2024 'Übungen an der Parkbank - Training im Freien'

'Groupon macht gemeinsam mit FIT TRIO fit für den Frühling'

Posted Sep 19, 2023 'Groupon macht gemeinsam mit FIT TRIO fit für den Frühling'

'Abnehmen & Fettverbrennen 62: Bauch Beine Po mit Manuel // 30 Minuten'

Posted Aug 20, 2022 'Abnehmen & Fettverbrennen 62: Bauch Beine Po mit Manuel // 30 Minuten'

'Straffung & Muskelaufbau 22: Brust & Bauch Training mit Manuel // 60 Minuten'

Posted Aug 7, 2022 'Straffung & Muskelaufbau 22: Brust & Bauch Training mit Manuel // 60 Minuten'

'Familyday: 04 // FitKids mit Manuel // 20 Minuten'

Posted Jul 27, 2022 'Familyday: 04 // FitKids mit Manuel // 20 Minuten'

'Gymnastik & Relax 06: HappyFeet mit Manuel // 11 Minuten'

Posted Jun 6, 2022 'Gymnastik & Relax 06: HappyFeet mit Manuel // 11 Minuten'

'Abnehmen & Fettverbrennen 77: Bauch und Rücken mit Manuel // 20 Minuten'

Posted Jun 3, 2022 'Abnehmen & Fettverbrennen 77: Bauch und Rücken mit Manuel // 20 Minuten'

'Straffung & Muskelaufbau 62: Straffung der Arme mit Manuel // 15 Minuten'

Posted May 24, 2022 'Straffung & Muskelaufbau 62: Straffung der Arme mit Manuel // 15 Minuten'

'Familyday: 05 // FitKids mit Manuel // 25 Minuten'

Posted May 11, 2022 'Familyday: 05 // FitKids mit Manuel // 25 Minuten'

'Straffung & Muskelaufbau 47: Bauch Workout mit Manuel // 30 Minuten'

Posted May 11, 2022 'Straffung & Muskelaufbau 47: Bauch Workout mit Manuel // 30 Minuten'