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  2. Gesundheit

'25 min.⛱ Senioren-Sport ohne Geräte, nur im Stehen'

Posted Sep 21

'Ambulante Rehabilitation: Fünf Theraband-Übungen'

Posted Sep 4

'1von7

Posted Sep 2

'Senioren Sport | Dehnübungen | bessere Beweglichkeit | 5 Übungen zum Mitmachen für Senioren'

Posted Aug 29

'☘️ 18 min. fit und aktiv im Seniorenalter | ohne Geräte, nur im Stehen'

Posted Aug 23

'✴️ 18 min. Senioren-Fitness | sanft bewegt, ohne Geräte, im Stehen'

Posted Aug 15

'Outdoor Krafttraining auf dem Spielplatz / Supersätze'

Posted Apr 16

'10 OUTDOOR ÜBUNGEN OHNE GERÄTE'

Posted Apr 2

'Outdoor Training. Ausfallschritte, Kniebeugen und co. für mehr Agilität, Mobilität und Athletik'

Posted Mar 22

'Outdoor Sport-Programm / Therabandübungen'

Posted Feb 27

'Übungen an der Parkbank - Training im Freien'

Posted Jan 27

'Groupon macht gemeinsam mit FIT TRIO fit für den Frühling'

Posted Sep 19, 2023

'Abnehmen & Fettverbrennen 62: Bauch Beine Po mit Manuel // 30 Minuten'

Posted Aug 20, 2022

'Straffung & Muskelaufbau 22: Brust & Bauch Training mit Manuel // 60 Minuten'

Posted Aug 7, 2022

'Familyday: 04 // FitKids mit Manuel // 20 Minuten'

Posted Jul 27, 2022

'Gymnastik & Relax 06: HappyFeet mit Manuel // 11 Minuten'

Posted Jun 6, 2022

'Abnehmen & Fettverbrennen 77: Bauch und Rücken mit Manuel // 20 Minuten'

Posted Jun 3, 2022

'Straffung & Muskelaufbau 62: Straffung der Arme mit Manuel // 15 Minuten'

Posted May 24, 2022

'Familyday: 05 // FitKids mit Manuel // 25 Minuten'

Posted May 11, 2022

'Straffung & Muskelaufbau 47: Bauch Workout mit Manuel // 30 Minuten'

Posted May 11, 2022