'Exercices de gym pour conserver sa souplesse'

Posted Dec 21, 2021

'Exercices de gym pour conserver sa souplesse sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/fitness/stretching/gym-souplesse-video-175.htm  Vous apprendrez comment bien effectuer, en douceur, les mouvements qui sollicitent toutes les articulations.  Une gymnastique articulaire particulièrement adaptée et pratiquée régulièrement permet de garder sa souplesse.' 

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