'Little Big - I\'M OK | Dance Workout | ZUMBA |'

Posted Mar 31, 2022

'#danceworkout  #zumba #IMOK #LittleBig _________________________________________________________________ B L O G (fitness/dance): http://dance-crib.ru  I N S T A G R A M: @katya_breeze _________________________________________________________________  Не смогла удержаться и сняла тренировку под LITTLE BIG - I\'M OK. Эта тренировка нечто, особенно для рук. У меня 3-й день крепатура))) Так что теперь ваша очередь) Не откладывайте её на потом, а прямо сейчас попробуйте её.  Не забудьте разогреть своё тело!  Надеюсь, тренировка понравится вам! Подписывайтесь на мой канал, ставьте пальчики вверх и не забудьте нажать на колокольчик! Мне будет приятно!  ВАЖНО ПРОЧИТАТЬ!  Настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед началом любой физической тренировки. Вы должны быть в хорошей физической форме. При возможном возникновении резких болей, коликов, сильной отдышки, головокружении, перепадов давления прекратите тренировку.  Ни в коем случае не тренируйтесь, если вы себя плохо чувствуете! Будьте внимательны к себе! Красивое тело – это здоровое тело!  РЕКОМЕНДУЮ!  Выбирайте тренировки исходя из своей физической подготовки. Во время тренировки вы всегда можете уменьшить темп, а так же заменить то или иной упражнение на более простое.  МУЗЫКА ИЗ ЭТОГО ВИДЕО:  SINGER: Little Big SONG: I\'M OK  Billie Eilish - BAD GUY | Dance Workout | ZUMBA |  https://www.youtube.com/watch?v=nxvF_pV8Rdc  Shawn Mendes&Camila Cabello - SENORITA https://www.youtube.com/watch?v=x0VrJoMmCE8  Супер упражнения на внутреннюю поверхность бедра https://www.youtube.com/watch?v=epLdq8g9w0I  Упражнения на трицепс |РУКИ ГОРЯТ!!!  https://www.youtube.com/watch?v=da6cmSLDAxc  Ariana Grande - 7 RINGS https://www.youtube.com/watch?v=1kccvCz7Jt4  Jennifer Lopez - MEDICINE https://www.youtube.com/watch?v=l7H1xQaVRdI' 

Tags: fitness , dance workout , ZUMBA , Фитнес , Little Big - I'M OK , I'M OK , katya breeze

See also: hiit workout , ups , dumbbel , dubai fitness championship , glutes , bir , abs � , of , diy , Nintendo

comments