tir videos

  1. Search
    2. ›
  2. Tir

'Omuz kası geliştirme hareketleri- OMUZ ANTRENMANI- Omuz egzersizleri- TARKAN KOÇ'

Posted Feb 10, 2022 'Omuz kası geliştirme hareketleri- OMUZ ANTRENMANI- Omuz egzersizleri- TARKAN KOÇ'

'Orta Seviye - Kol Kaslarını En Hızlı Geliştiren 4 Hareketlik Program'

Posted Feb 14, 2022 'Orta Seviye - Kol Kaslarını En Hızlı Geliştiren 4 Hareketlik Program'

'Öykü Başar ile Omuz Kaslarını Geliştirme Hareketleri'

Posted Feb 14, 2022 'Öykü Başar ile Omuz Kaslarını Geliştirme Hareketleri'

'omuz antrenmanı orta seviye omuz geliştirme hareketleri'

Posted Feb 18, 2022 'omuz antrenmanı orta seviye omuz geliştirme hareketleri'

'Dumbbell Rear Delt Raise Hareketi Nasıl Yapılır? | Omuz Antrenmanı | Omuz Kası Geliştirme Hareketi'

Posted Feb 21, 2022 'Dumbbell Rear Delt Raise Hareketi Nasıl Yapılır? | Omuz Antrenmanı | Omuz Kası Geliştirme Hareketi'

'DAHA GENİŞ VE BÜYÜK OMUZLAR İÇİN 4 EGZERSİZ! Evde En Hızlı Omuz Kası Geliştirme Hareketleri'

Posted Feb 28, 2022 'DAHA GENİŞ VE BÜYÜK OMUZLAR İÇİN 4 EGZERSİZ! Evde En Hızlı Omuz Kası Geliştirme Hareketleri'

'Omuz Antrenman - Arka Omuz kasını geliştirmek - Shredded Brothers'

Posted Mar 1, 2022 'Omuz Antrenman - Arka Omuz kasını geliştirmek - Shredded Brothers'

'Omuz Kaslarını Geliştirme'

Posted Mar 6, 2022 'Omuz Kaslarını Geliştirme'

'Evde Üst Vücut Antrenmanı /Sırt, Omuz, Kol Kası Geliştiren Sıkılaştıran Spor / Esneme ve Isınma'

Posted Mar 13, 2022 'Evde Üst Vücut Antrenmanı /Sırt, Omuz, Kol Kası Geliştiren Sıkılaştıran Spor / Esneme ve Isınma'

'Face Pull Hareketi Nasıl Yapılır? | Omuz Antrenmanı | Omuz Kası Geliştirme Antrenman Programı'

Posted Mar 21, 2022 'Face Pull Hareketi Nasıl Yapılır? | Omuz Antrenmanı | Omuz Kası Geliştirme Antrenman Programı'

'Arka Omuz Antrenmanı - SÜPER EGZERSİZ ! Vücut Geliştirme - Shredded Brothers'

Posted Mar 22, 2022 'Arka Omuz Antrenmanı - SÜPER EGZERSİZ ! Vücut Geliştirme - Shredded Brothers'

'Omuz Kaslarını En İyi Geliştiren Egzersiz Nedir? Omuz Kaslarını Güçlendirmenin Yolu!'

Posted Mar 24, 2022 'Omuz Kaslarını En İyi Geliştiren Egzersiz Nedir? Omuz Kaslarını Güçlendirmenin Yolu!'

'EN İYİ “BİLİMSEL” OMUZ ANTRENMANI! En Hızlı ve En Etkili Omuz Kası Geliştirme Hareketleri'

Posted Apr 10, 2022 'EN İYİ “BİLİMSEL” OMUZ ANTRENMANI! En Hızlı ve En Etkili Omuz Kası Geliştirme Hareketleri'

'evde dambıl ile etkili omuz kası egzersizi #fitness #vücutgeliştirme #evegzersizleri'

Posted Apr 26, 2022 'evde dambıl ile etkili omuz kası egzersizi #fitness #vücutgeliştirme #evegzersizleri'

'Omuz geliştirme hareketleri nelerdir?'

Posted May 9, 2022 'Omuz geliştirme hareketleri nelerdir?'

'EVDE GÜLLE GİBİ OMUZ ANTRENMANI! / Evde Omuz Kası Geliştirme Hareketleri'

Posted Jun 11, 2022 'EVDE GÜLLE GİBİ OMUZ ANTRENMANI! / Evde Omuz Kası Geliştirme Hareketleri'

'5 AZ BİLİNEN OMUZ EGZERSİZİ! Evde Omuz Kası Geliştirme Hareketleri'

Posted Jul 9, 2022 '5 AZ BİLİNEN OMUZ EGZERSİZİ! Evde Omuz Kası Geliştirme Hareketleri'

'Crossfit open 20.4/ Dubai Crossfit Championship 2019. PROLUBNIKOV TIMOFEY. Tirus Crossfit.'

Posted Jun 8, 2023 'Crossfit open 20.4/ Dubai Crossfit Championship 2019. PROLUBNIKOV TIMOFEY. Tirus Crossfit.'

'Gym douce. Renforcement musculaire, mémorisation, coordination, étirements et relaxation.'

Posted Nov 24, 2023 'Gym douce. Renforcement musculaire, mémorisation, coordination, étirements et relaxation.'

'Blue Wave Weekly Recap: Tubes, Tires and Teamwork'

Posted Mar 30, 2024 'Blue Wave Weekly Recap: Tubes, Tires and Teamwork'